keep安装下载 v7.12.0

去了健身房要是没有专业的教练帮助指导也不能正确的健身，那还不如直接用keep安卓版下载健身，还能省下一笔费用。

简介：

keep是款非常受运动健身的朋友们喜爱的手机健身软件，为广大用户们设置和提供了大量的健身教学课程，适用最广泛的健身场景，训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排。

keep功能：

1、所有动作均配有视频，提供更加完善和专业的跑步指导。
2、专注移动体育领域的应用开发，为每个人制定科学的健身计划。
3、指导你的呼吸和配速，高效跑步，全面了解你的运动情况。

keep特色：

1、随时随地选择适合自己的视频健身课程，让用户们轻松健身无障碍。
2、倡导开放共享的精神，课程丰富，有详细的视频教学。
3、标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门，科学的进行健身。

keep亮点：

1、分析你的健身习惯，全面了解你的运动数据，对比每天的变化过程。
2、可利用碎片化的时间，进行真人同步训练，在实时的互动中取得进步。
3、精准跑步记录，轻松完成当天的运动目标，拍照记录每一天的变化。

keep优势：

1、精准示范每一个动作，将最适合你的健身计划推送给你。
2、权威健身专家把控内容，4分钟也可以完成一次健身训练。
3、针对不同的人制定不同的健身减肥计划，随时随地练就完美身材。

小编点评：

每个人的体质都不一样，keep官方版下载会根据每个人的情况来指导，这样才能更有效的减肥。